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德安:市局到县局开展心理健康送教下基层活动

来源: 德安县公安局 责编: 德安县公安局 发布时间:2021-11-30 字体:[ ]

为深入推进全警实战大练兵,提升全县公安机关民辅警心理健康训练水平,着力提升基层公安民警的心理健康指数,11月25日下午,九江市公安局选派心理教官黄敏和吴问权,到德安县公安局开展心理健康送教下基层活动。来自全局机关各部门和基层民警、辅警及心理咨询师共计20余人参加。

在团体辅导活动中,心理教官通过开展“桃花朵朵开”破冰游戏环节,培养了民警、辅警的团队合作意识;通过设计主题任务“压力圈图”和“自我画像”环节,以互动的方式分享压力,逐渐打开心理防线,引导了民警、辅警认识自我角色和存在的压力;最后通过“冥想呼吸式”放松体验方法,向大家讲授了如何有效释放压力。

此次心理团辅送教活动的开展,让受教民警、辅警培养了团队意识,学习了心理疏导方法,提升了工作积极性,大家纷纷表示,将所学的知识和技巧运用到工作和生活实际中去,切实增强自身心理调适能力。